ین روش یکی از مهمترین و معروفترین روشهای بهسازی حافظه است. نام این روش همانند نام انگلیسی آن (PQ4R) متشکل از حروف اول شش مرحله آن است. مراحل پیش خوانی در این مرحله کتاب یا مطلب بصورت یک مطالعه اجمالی و مقدماتی مطالعه شود. از جمله موارد این مرحله خواندن عنوان فصلها ، خواندن سطحی فصل ، توجه به تصاویر

بسم الله الرحمن الرحیم
سپاس خدایی را که اول و آخر وجود است،بی آنکه اولی بر او پیشی بگیرد یا آخری پس از او باشد،خدایی که دست هر چشمی از دامن دیدارش کوتاه است و فهم هر کبوتر توصیفگری از پرواز در آسمان وصفش عاجز.سپاس خدای را که جز به خود،در نیاز را به روی ما فروبست.چگونه از حمد او برآییم؟کی سپاس توانیم گفت؟نمی توانیم،کی توانیم؟
هدف وب سایت معرفی روشهای فعال در آموزش ، یادگیری و ارائه موقعیت های کاربردی در مورد این روشهاست.امید است بتوانیم مطالب مفیدی ارائه دهیم.

اریکسون عقیده داشت که افراد در هر مرحله، با یک تضاد روبرو میشوند که نقطه عطفی در پروسه رشد خواهد بود. به عقیده اریکسون، این تضادها بر به وجود آوردن یک کیفیت روانی یا ناکامی در به وجود آوردن آن کیفیت متمرکزند. در خلال این دوره، هم زمینه برای رشد شخصی بسیار فراهم است و هم از سوی دیگر، برای شکست و نا